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之前有分享過一款可以完整紀錄電腦瀏覽器紀錄,包掛瀏覽時間、瀏覽報告等,都會一一呈現,手機其實也有,Moment 是一款可以自動追蹤每天使用手機次數的 App,如果你一天花在手機上的時間太多,可以透過 Moment 設定自己的日常使用時間限制,並在使用時間超過時收到通知、提醒,有時候甚至才早上 11 點,我們就可能已經達到了每日上限的一半!另外 Moment 也會追蹤我們使用最多的 App,可以藉…