2026 電腦提醒休息懶人包，推薦清單整理
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stretchly 0.5.1 使用電腦讓眼睛休息一下的小工具（Windows、Mac 等多平台）
長期使用電腦會讓人感到疲勞，適當的休息絕對是必要的，stretchly 是一套可以提醒你稍微休息一下的小工具，能夠自己設定多久要休息一次的時間，就會在電腦螢幕上跳出提醒通知，趕快讓自己休息一下，若在電腦前的你也覺得該適當的讓眼睛休息，那麼這款工具可以派上用場囉！ 休息分為 microbreaks 和 breaks 兩種，分別就是短暫休息和長時間休息，可以做成一個組合條件的應用，譬如說每 10 分…